यदि आपका पेट खराब हो और उल्टी हो तो क्या करें?

अगर मेरा पेट ठीक नहीं है और मुझे उल्टी हो रही है तो मुझे क्या करना चाहिए? पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय विषय और समाधान

हाल ही में, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्वास्थ्य मुद्दे सोशल प्लेटफॉर्म पर एक गर्म विषय बन गए हैं, खासकर जब मौसम बदलने के दौरान उल्टी और दस्त जैसे लक्षण अक्सर होते हैं। यह लेख गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा वाले लोगों के लिए संरचित समाधान प्रदान करने के लिए पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय चर्चाओं को संयोजित करेगा।

1. पूरे नेटवर्क में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्वास्थ्य हॉट स्पॉट पर डेटा आँकड़े (पिछले 10 दिन)

2. उल्टी के सामान्य कारणों का विश्लेषण

तृतीयक अस्पतालों के विशेषज्ञों द्वारा हाल ही में लोकप्रिय विज्ञान सामग्री के अनुसार, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा और उल्टी में मुख्य रूप से निम्नलिखित कारक शामिल होते हैं:

3. ग्रेडिंग उपचार योजना

1. हल्की उल्टी (दिन में ≤3 बार)

•आहार नियंत्रण:BRAT आहार का पालन करें (केला, चावल, सेब प्यूरी, टोस्ट)
•पुनर्जलीकरण के लिए युक्तियाँ:4 घंटे तक हर 15 मिनट में 5 मिलीलीटर मौखिक पुनर्जलीकरण घोल पियें
•एक्यूप्वाइंट राहत:निगुआन बिंदु दबाएं (कलाई क्रीज के नीचे तीन अंगुलियां)

2. मध्यम उल्टी (दिन में 4-6 बार)

•औषधीय हस्तक्षेप:विटामिन बी6 10 मिलीग्राम/समय (गर्भवती महिलाओं को डॉक्टर की सलाह का पालन करना होगा)
•निगरानी संकेतक:मूत्र उत्पादन (प्रति दिन 500 मि.ली. से अधिक होना चाहिए) और शरीर का तापमान रिकॉर्ड करें
•चिकित्सा देखभाल के लिए संकेत:निर्जलीकरण के लक्षण जैसे शुष्क मुँह और धँसी हुई आँख

3. गंभीर उल्टी (≥दिन में 7 बार)

•आपातकालीन उपचार:आकांक्षा को रोकने के लिए तुरंत उपवास करें और करवट लेकर लेटें
•खतरे के संकेत:रक्त/पित्त के साथ उल्टी, भ्रम
•चिकित्सा देखभाल आवश्यक है:उल्टी जो 24 घंटे से अधिक समय तक होती रहे

4. TOP3 हाल के लोकप्रिय आहार चिकित्सा कार्यक्रम

5. विशेषज्ञों से विशेष अनुस्मारक

1. हाल ही में कई जगहों पर नोरोवायरस का प्रकोप हुआ है। बड़े पैमाने पर उल्टी की सूचना तुरंत रोग नियंत्रण विभाग को दी जानी चाहिए।
2. गैस्ट्रिक एसिड के कारण दांतों के इनेमल को खराब होने से बचाने के लिए उल्टी के तुरंत बाद अपने दांतों को ब्रश करने से बचें।
3. व्यायाम के बाद उल्टी होना पाचन तंत्र में इस्किमिया का संकेत हो सकता है और हृदय संबंधी समस्याओं की जांच की जानी चाहिए।
4. लंबे समय तक और बार-बार उल्टी होने पर हेलिकोबैक्टर पाइलोरी परीक्षण आवश्यक है (हाल ही में गर्म खोज #एचपी संक्रमण कायाकल्प#)

नोट: इस लेख में डेटा की सांख्यिकीय अवधि 1 से 10 नवंबर, 2023 तक है, और विभिन्न प्लेटफार्मों पर स्वास्थ्य विषयों की लोकप्रियता के आधार पर तैयार की गई है। कृपया विशिष्ट उपचार योजनाओं के लिए किसी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक से संपर्क करें।