कमल के पत्ते के साथ क्या पियें?

कमल के पत्ते के साथ क्या पियें? शीर्ष 10 स्वास्थ्य मिलान योजनाओं का पूर्ण विश्लेषण

हाल ही में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा वाले स्वास्थ्य विषयों में से, "कमल के पत्ते की चाय की जोड़ी" स्वास्थ्य सर्कल में एक नया पसंदीदा बन गया है। पिछले 10 दिनों में हॉट सर्च डेटा के आधार पर, हमने गर्मियों में ठंडक पाने के नए तरीकों को अनलॉक करने में आपकी मदद करने के लिए सबसे लोकप्रिय कमल के पत्ते की मिलान योजनाओं और वैज्ञानिक आधारों को संकलित किया है।

1. इंटरनेट पर शीर्ष 5 चर्चित स्वास्थ्य विषय (पिछले 10 दिन)

2. कमल के पत्तों के साथ शीर्ष 10 सर्वोत्तम संयोजन

3. लोकप्रिय संयोजनों का वैज्ञानिक आधार

1.कमल का पत्ता + नागफनी का संयोजनइसे हाल ही में डॉयिन पर 2.3 मिलियन लाइक्स मिले हैं, और शोध से पता चलता है कि यह संयोजन सीरम ट्राइग्लिसराइड के स्तर को काफी कम कर सकता है (2023 "फूड साइंस" जर्नल डेटा)।

2.कमल का पत्ता कैसिया बीज चाययह ज़ियाहोंगशू की हॉट सर्च सूची में रहा है। इसमें मौजूद क्राइसोफेनॉल और न्यूसीफेरिन की समृद्ध सामग्री सहक्रियात्मक प्रभाव डालती है और यह विशेष रूप से लंबे समय तक बैठे रहने के कारण होने वाले मेटाबोलिक सिंड्रोम वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।

3. वीबो पर जमकर चर्चाकमल का पत्ता गुलाब पेयउनमें से, गुलाब के फूलों के पॉलीफेनोल्स कमल के पत्ते के फ्लेवोनोइड के साथ एक स्थिर कॉम्प्लेक्स बनाते हैं, और जैवउपलब्धता 40% बढ़ जाती है (चीन फार्मास्युटिकल यूनिवर्सिटी का नवीनतम शोध)।

4. सावधानियां

5. नेटिजनों से प्रतिक्रिया

बिलिबिली यूपी की "हेल्थ लैब" से 30-दिवसीय अनुवर्ती मूल्यांकन से पता चला कि कमल के पत्ते + जौ के संयोजन के निरार्द्रीकरण प्रभाव को 85% परीक्षकों द्वारा पहचाना गया था, और कमल के पत्ते + पुदीना का ताज़ा प्रभाव दोपहर में सबसे महत्वपूर्ण था।

ज़ियाहोंगशू उपयोगकर्ता "स्वास्थ्य प्रबंधक लिली" सुझाव देते हैं कि पीने का सबसे अच्छा समय सुबह 9 से 11 बजे के बीच है (जब प्लीहा मेरिडियन का मौसम होता है), और मध्यम व्यायाम के साथ जोड़े जाने पर प्रभाव बेहतर होगा। हाल ही में साझा किया गयाकमल के पत्ते और कीनू के छिलके का पेय नुस्खा12,000 संग्रह एकत्र किए गए हैं।

निष्कर्ष:दवा और भोजन के समान मूल के एक क्लासिक घटक के रूप में, कमल का पत्ता वैज्ञानिक संयोजन के माध्यम से 1+1>2 का प्रभाव डाल सकता है। एक ही फॉर्मूले के लंबे समय तक उपयोग से बचने के लिए अपने शरीर की संरचना के अनुसार 2-3 संयोजनों को चुनने और बारी-बारी से पीने की सलाह दी जाती है। इस गर्मी में, कमल के पत्ते की चाय को अपना स्वास्थ्य संरक्षक बनने दें!